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ビタミンC ビタミンCは、コラーゲンの合成に不可欠な栄養素であり、血管や軟骨などを正常に保つはたらきがあります。 また、皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼け対策に役立ちます。 本来ビタミンCは熱に弱いため、加熱を短時間にしたり、生のゴーヤ イラスト素材 iStock 絞込み機能 全て ベーシック (Essentials) お手ごろ価格 プラス (Signature) 最高品質 ゴーヤのストックイラスト素材 ゴーヤの映像を見る ゴーヤのロイヤリティフリーのイラスト／ベクター画像が246点利用可能です。ゴーヤといえば緑色ですよね。ですが、白色のゴーヤがあることを知っていますか？ あまり見かけることがないと思いますが、緑色のゴーヤより苦味が少なくて、食べやすいとひそかに人気の野菜なんですよ 見つけたら食べてみたい！ そんなときに役立つおすすめレシピをご紹介します。 ゴーヤ モノクロ イラスト素材 フォトライブラリー Photolibrary ゴーヤー イラスト ai

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